Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2021
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2021:
|
1354 kcal
|
Fedt: 43,28g | Prot.: 88,53g | Kulhyd.: 153,49g.
Morgenmad: Лента Авокадо Хаас, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница. Frokost: ПП Шаурма. Aftensmad: Оливковое Масло, Му-Му Салат Овощной , Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andet: Яблоко, Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maria_dailo's Vægt Historie
|