Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2021
|
42,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2021:
|
1499 kcal
|
Fedt: 52,69g | Prot.: 111,19g | Kulhyd.: 143,28g.
Morgenmad: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Запечённая овсянка, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Frokost: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Aftensmad: Индейка в йогурте, Огурец. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|