Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2021
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 41,9 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2021:
|
849 kcal
|
Fedt: 34,75g | Prot.: 62,25g | Kulhyd.: 85,10g.
Morgenmad: Kaufland Gouda Light , Zwetschgenmus, Wasa Roggen Dünn. Aftensmad: Bofrost Chinesischer Blumenkohlreis, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Lidl Stremellachs Natur. Snacks/Andet: Oppo Salted Caramel, Oppo Vanilla Pecan Praliné, Käsekuchen. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|