Vampy696's Dagbog, 09 sep 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2021
86,1 kg Indtil videre tabt: 41,9 kg.    Stadig tilbage: 22,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 september 2021:
849 kcal Fedt: 34,75g | Prot.: 62,25g | Kulhyd.: 85,10g.   Morgenmad: Kaufland Gouda Light , Zwetschgenmus, Wasa Roggen Dünn. Aftensmad: Bofrost Chinesischer Blumenkohlreis, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Lidl Stremellachs Natur. Snacks/Andet: Oppo Salted Caramel, Oppo Vanilla Pecan Praliné, Käsekuchen. mere..
468 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

16 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Vampy696's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.