Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2021
|
95 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2021:
|
1436 kcal
|
Fedt: 51,64g | Prot.: 65,79g | Kulhyd.: 189,69g.
Morgenmad: Хлеб Бородинский, Творожное Печенье. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Aftensmad: Арбуз. Snacks/Andet: Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Рис Вареный. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dmitry048's Vægt Historie
|