Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2021
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 24,8 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2021:
|
452 kcal
|
Fedt: 32,19g | Prot.: 35,08g | Kulhyd.: 6,77g.
Morgenmad: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Frokost: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andet: Trader Joe's Raw Almonds. mere..
|
Taber 7,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kathyscoop's Vægt Historie
|