Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2021
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2021:
|
887 kcal
|
Fedt: 37,57g | Prot.: 60,24g | Kulhyd.: 75,28g.
Morgenmad: Quaker Farelo de Aveia, BSN Whey DNA Morango, Morangos, Leite (Leite Integral). Frokost: Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copacol Coxa e Sobrecoxa sem Osso Temperada. Snacks/Andet: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Laura Duarte 25's Vægt Historie
|