Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2021
|
87,4 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2021:
|
1121 kcal
|
Fedt: 56,73g | Prot.: 83,61g | Kulhyd.: 71,98g.
Morgenmad: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Макдоналдс Фреш Ролл. Frokost: Eco Botanica Зефир, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры Черри. Aftensmad: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Efrem4ikI's Vægt Historie
|