Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2021
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2021:
|
2308 kcal
|
Fedt: 103,25g | Prot.: 133,65g | Kulhyd.: 146,91g.
Morgenmad: McDonald's Big Tasty. Frokost: Bonduelle Кукуруза Замороженная . Aftensmad: Картофель (Сырой), Red Table Wine , Селянське Масло Сливочное, Мястория Стейк Рибай. Snacks/Andet: Селянське Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rusich555's Vægt Historie
|