Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2021
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2021:
|
834 kcal
|
Fedt: 29,58g | Prot.: 29,09g | Kulhyd.: 113,68g.
Morgenmad: Вода, Epica Йогурт Гранат-Малина. Frokost: Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Просто Рожки. Aftensmad: Хлебодар Хлеб Солодовый, Борщ с Курицей. Snacks/Andet: Сормовский Хлеб Булка с Малиной, Магнит Арбуз. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Doshik.kim's Vægt Historie
|