Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2021
|
53 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2021:
|
1579 kcal
|
Fedt: 67,71g | Prot.: 60,49g | Kulhyd.: 179,91g.
Morgenmad: Pancetta, Molho de Soja, Gohan, Ovo Frito. Frokost: Pancetta, Cenouras, Cenouras Cozidas, Gohan, Ovo Cozido. Aftensmad: Limonada, Ovo Frito, Miojo. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kathlensassaki's Vægt Historie
|