Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2021:
|
1267 kcal
|
Fedt: 52,72g | Prot.: 44,74g | Kulhyd.: 148,43g.
Morgenmad: Kirschtomaten, Milch 1,5%, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Magerquark, Castello Höhlenkäse, Gutfried Putenbrust Natur, Milram Fetaki Quark , Baguette, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen . Frokost: Kamps Käsetorte, Edeka Windbeutel . mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chrissi0000's Vægt Historie
|