Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2014
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2189 kcal
|
Fedt: 50,74g | Prot.: 100,63g | Kulhyd.: 190,29g.
Morgenmad: Яблоко, Апельсин, Кофе с Сахаром, Каждый День Пшено. Frokost: Кофе с Сахаром, Щавелевый Суп, Капуста Тушеная, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. Aftensmad: Водка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Печеночные Оладьи. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inzhektor's Vægt Historie
|