Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2021
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2021:
|
2007 kcal
|
Fedt: 89,81g | Prot.: 94,12g | Kulhyd.: 210,86g.
Morgenmad: Молочный Коктейль, Салат с Фасолью, Говяжий Фарш, Булгур (Вареный), Багет, Арахисовая Паста. Frokost: Арахисовая Паста, Багет, Чак-Чак, Кофе с Сахаром, Салат с Фасолью. Aftensmad: Котлеты из Говядины. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|