Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2021
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2021:
|
842 kcal
|
Fedt: 64,98g | Prot.: 49,53g | Kulhyd.: 10,34g.
Morgenmad: Tap Water, Coffee with Milk. Frokost: Minced Beef, Shirataki Noodles. Snacks/Andet: Carb Clever Almond & Seed Bar . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|