Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2021
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2021:
|
171 kcal
|
Fedt: 5,94g | Prot.: 26,86g | Kulhyd.: 1,96g.
Frokost: Kahve (Demlenmiş), Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Tavuk Göğsü. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|