Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2021
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2021:
|
1901 kcal
|
Fedt: 121,40g | Prot.: 86,46g | Kulhyd.: 128,62g.
Morgenmad: Premialle Сливки 33%, Хлеб духовка, California Gold Nutrition Omega-3, California Gold Nutrition Коллаген, Своя Линия Сыр Голландский, Домашние Сливки 60%. Frokost: Now Foods Omega 3, Виноград, Сливы, Своя Линия Сметана 20%, Премия Джем Малиновый, Запеканка абрикос, Суп пюре тыква 100 гр, Now Foods Omega 3. Aftensmad: А ужин работа. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|