Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2021
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2021:
|
1387 kcal
|
Fedt: 36,44g | Prot.: 54,92g | Kulhyd.: 216,22g.
Morgenmad: Мёд, Голубика, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% . Frokost: Roshen Дюшес, Американо, McDonald's Макфлури Kitkat Карамельный. Aftensmad: Bob Snail Натуральный Мармелад Яблоко-Груша-Лимон, Персики, Чернослив в Шоколаде, McDonald's Капучино Средний, McDonald's Ролл с Креветками. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ViktoryaL2008's Vægt Historie
|