Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2021
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2021:
|
1644 kcal
|
Fedt: 83,09g | Prot.: 84,30g | Kulhyd.: 139,52g.
Morgenmad: Vivera Veganes Steak, Ei, Zwiebeln, Olivenöl, Alpro Barista Soya. Frokost: Alpha Foods Neues Leben , Koro Drogerie Pistazienmus, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Aftensmad: Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Andet: Erdbeereis, J. D. Gross Trüffel Praline. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
easyveganveggie's Vægt Historie
|