Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2014
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1027 kcal
|
Fedt: 26,78g | Prot.: 32,60g | Kulhyd.: 84,81g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Frokost: Зеленое Яблоко, Кофе с Сахаром, Kaija Треска Филе в Масле с Лимоном. Aftensmad: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Andet: Inkerman Алиготе. mere..
|
|
2211 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 31 minutter, Hvile - 15 timer og 29 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|