Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2021
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2021:
|
877 kcal
|
Fedt: 37,96g | Prot.: 35,47g | Kulhyd.: 98,59g.
Morgenmad: Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%, Nescafe 3 в 1 Mild. Frokost: Мёд, Обычные Блины, Danke Сыр Тильзитер 45%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Кофе с Молоком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoria_foxy's Vægt Historie
|