Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2021
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2021:
|
870 kcal
|
Fedt: 59,36g | Prot.: 62,16g | Kulhyd.: 18,96g.
Morgenmad: Lidl Stangenbohnen, Pflaumen, DM Bio Mandelmehl , Milsani Creme Fraiche, Ei, Tomaten, Dulano Delikatess Bacon, Milsani Creme Fraiche, Landjunker Schinkenschnitzel, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, DM Bio Mandel Drink. Aftensmad: Seeberger Mandeln, Milbona Körniger Frischkäse. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MamaKatharina's Vægt Historie
|