Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2021
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2021:
|
1963 kcal
|
Fedt: 126,51g | Prot.: 112,57g | Kulhyd.: 86,06g.
Morgenmad: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Jldilon Сухое Кокосовое Молоко, Домик в деревне Сливки 33%. Frokost: Chikalab Печенье Глазированное Тройной Шоколад, Нектарин, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Мои Творожники Легкие, G-Balance Молоко Козье. Aftensmad: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Fito Forma Кето-Тортик Шоколадный, Моя Жареная Куриная Печень (Петелинка), Корона Фуд Солянка с Сосисками, G-Balance Молоко Козье, Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Вкусвилл Сыр Мягкий Рассольный «Фета», Свекла Вареная. mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|