Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2021
|
84,8 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2021:
|
285 kcal
|
Fedt: 12,14g | Prot.: 17,79g | Kulhyd.: 27,95g.
Morgenmad: Naturegg Eggs, Sugardale Diced Ham. Snacks/Andet: Bananas . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|