Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2021
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 34,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2021:
|
457 kcal
|
Fedt: 10,59g | Prot.: 61,75g | Kulhyd.: 32,30g.
Morgenmad: MinusL Proteinmilch. Frokost: ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, All Stars Pro-Plex Coconut. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galina251089's Vægt Historie
|