Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
582 kcal
|
Fedt: 20,24g | Prot.: 11,83g | Kulhyd.: 95,09g.
Morgenmad: Молочная Страна Сырок в Карамельной Глазури, Яблоко, Сливы. Frokost: Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Минскхлебпром Хлеб Водар, Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|