Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
1312 kcal
|
Fedt: 66,67g | Prot.: 92,12g | Kulhyd.: 89,68g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Frokost: Чизкейк, Толстолобик Жареный, Короваево Хлеб Диабетический, Картофельный Суп. Aftensmad: Запеченный или Жареный Лосось, Котлета Домашняя. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lg200683siv2's Vægt Historie
|