Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
63 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
412 kcal
|
Fedt: 16,09g | Prot.: 14,58g | Kulhyd.: 52,21g.
Frokost: Kerupuk Udang, Kubis, Nasi Goreng. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shitaapilla's Vægt Historie
|