Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
2157 kcal
|
Fedt: 93,45g | Prot.: 142,50g | Kulhyd.: 185,39g.
Morgenmad: Пятерочка Сахар, Coffee Like Флет Уайт, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Frokost: Майонез, Лук, Печень Куриная в Сметане, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Кабачковые Оладьи, Куриная Грудка Вареная, Мясной Двор Карпачо из Мяса Птицы , Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Кофе с Молоком. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Макси Пирог с Курицей и Сыром, Sadia Куриная Грудка в Панировке. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
миска_молока's Vægt Historie
|