Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
792 kcal
|
Fedt: 48,53g | Prot.: 26,89g | Kulhyd.: 62,67g.
Morgenmad: Интелл Финики, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Авокадо, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Premier Of Taste Миндаль Жареный. Frokost: Магнит Петрушка, Простоквашино Сметана 10%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|