Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
1231 kcal
|
Fedt: 54,75g | Prot.: 49,94g | Kulhyd.: 134,53g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Mexido. Frokost: Coca-Cola Refrigerante, Ragazzo Alface Americana, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Bife a Milanesa. Aftensmad: Bauducco Pão de Mel (20g), Pastel Assado de Frango. Snacks/Andet: Banana Prata, Raiz do Bem Nozes sem Casca. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanialeiser's Vægt Historie
|