Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
1261 kcal
|
Fedt: 43,70g | Prot.: 115,32g | Kulhyd.: 107,02g.
Morgenmad: Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Milkilend Белок. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Мюнстер, Яичный Омлет. Aftensmad: Словяночка Молоко 2,5%, Яблоко. Snacks/Andet: Малина, Банан, Кофе, Премия Мёд Липовый, Активиа Йогурт Классический Нежирный, Савушкин Творог Хуторок 5%, Куриное Филе Вареное, Словяночка Молоко 2,5%, Milkilend Белок. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katrin9438's Vægt Historie
|