Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
1548 kcal
|
Fedt: 61,11g | Prot.: 98,64g | Kulhyd.: 150,45g.
Morgenmad: Батон, Майонез, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Frokost: Спагетти Болоньезе, Хлеб Бородинский, Уха. Aftensmad: Сырные Палочки, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Макдоналдс Чизбургер. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dmitry048's Vægt Historie
|