Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 32,3 kg.
Stadig tilbage: 27,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
1753 kcal
|
Fedt: 48,19g | Prot.: 160,02g | Kulhyd.: 186,35g.
Morgenmad: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Frokost: Sambal Goreng, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto. Aftensmad: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Memey Febs 😇's Vægt Historie
|