Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
70 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
549 kcal
|
Fedt: 9,95g | Prot.: 47,98g | Kulhyd.: 69,23g.
Aftensmad: Nasi Putih, Bengkoang, Belimbing, Pepes Tahu, Ikan Pari, Sayur Bening Bayam. Snacks/Andet: Pisang Raja Direbus Matang. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
indriandriani121314's Vægt Historie
|