Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
112,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
1782 kcal
|
Fedt: 81,88g | Prot.: 53,71g | Kulhyd.: 202,49g.
Morgenmad: Deen Salami (10g), Pistolet, Jumbo Acacia Honing, Thee. Frokost: Jumbo Chocopasta Hazelnoot, LU Mini Crackers (Pakje), Jumbo Acacia Honing, Thee. Aftensmad: Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni-Salame Piccante. Snacks/Andet: Koekkie Snack Cacao, Cup-A-Soup Rundvlees. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|