aischaza's Dagbog, 13 sep 21

21:30 hari ini
74,9 kg Indtil videre tabt: 2,1 kg.    Stadig tilbage: 30,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
1540 kcal Fedt: 39,98g | Prot.: 38,58g | Kulhyd.: 259,83g.   Morgenmad: Pisang, Ayam, Nasi Putih. Frokost: Cireng, Nasi Putih. Aftensmad: Mie Ayam. Snacks/Andet: Cimory Yogurt Drink Red Grape, Apel, Apel. mere..
Tager 4,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


aischaza's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.