Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
87,3 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
754 kcal
|
Fedt: 27,99g | Prot.: 33,19g | Kulhyd.: 94,79g.
Morgenmad: Макдоналдс Омлет Стандартный, Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). Frokost: Оладьи на Кефире, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Senatovvvvv's Vægt Historie
|