Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
564 kcal
|
Fedt: 12,77g | Prot.: 33,54g | Kulhyd.: 76,97g.
Morgenmad: Fortaleza Cream Cracker, Café com Açúcar. Frokost: In Natura Tomate, Predilecta Milho Verde em Conserva, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
janadamasceno's Vægt Historie
|