Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2021
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2021:
|
704 kcal
|
Fedt: 25,36g | Prot.: 45,41g | Kulhyd.: 72,72g.
Morgenmad: Bimoli Minyak Goreng, Regal Marie Biscuits, Telur. Frokost: Bihun Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ampela, Hati Ayam. Snacks/Andet: Pepaya. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NindyRamdani's Vægt Historie
|