Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2021
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2021:
|
1982 kcal
|
Fedt: 86,11g | Prot.: 136,88g | Kulhyd.: 151,11g.
Morgenmad: FITKIT Protein Cake Pistachio Cream , Вологодское Масло Сливочное, Асто Кета Слабосоленая, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, FanFan Чиабатта Рустик. Frokost: Movenpick Мороженое Молочное Клубничное с Кусочками Клубники, Movenpick Мороженое Кокос и Шоколад, Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Natura Сыр Сливочный, Лента Индейка в Соевом Соусе , Яйцо (Целое), Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Aftensmad: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Печень Куриная в Сметане, Картошка Вареная, Лента Апельсин. Snacks/Andet: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|