Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2014
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
682 kcal
|
Fedt: 23,83g | Prot.: 41,62g | Kulhyd.: 72,38g.
Morgenmad: Очаковский Квас, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Frokost: Ржаной Хлеб, Уха из Семги. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|