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Guten Morgen
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69,6 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 september 2021:
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1294 kcal
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Fedt: 31,20g | Prot.: 67,26g | Kulhyd.: 172,07g.
Morgenmad: Philadelphia Milka (35g), Harry Dinkel Sandwich, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Frokost: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Aftensmad: Edeka Bierschinken, Dinkelbrot, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Heidelbeeren, Erdbeeren. Snacks/Andet: Granini Die Leichte Limo Dark Berries-Zitrone, Banane, Kaffee, Kaffee. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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Hoffi2102's Vægt Historie
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