Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2021
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2021:
|
694 kcal
|
Fedt: 11,45g | Prot.: 132,08g | Kulhyd.: 15,81g.
Morgenmad: Caffeine Army SuperCoffee. Frokost: Friboi Carne Moída Patinho. Aftensmad: Clara de Ovo, Abobrinha. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|