Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2021
|
86 kg
Indtil videre tabt: 42 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2021:
|
620 kcal
|
Fedt: 10,53g | Prot.: 34,37g | Kulhyd.: 97,64g.
Aftensmad: Kürbis spinat curry. Snacks/Andet: Sun Snacks Salzbrezeln, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Götterquark, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|