Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2021
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2021:
|
1363 kcal
|
Fedt: 93,12g | Prot.: 93,41g | Kulhyd.: 25,40g.
Morgenmad: Café. Frokost: Scala Requeijão Cremoso, hamburguer caseiro preguiçoso. Aftensmad: Tomates Cereja, Chimichurri, Hellmann's Maionese, Nestlé Creme de Leite, Repolho, President Queijo Mussarela, Seara Gourmet Hamburgueria Tradicional. Snacks/Andet: Clight Suco. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|