Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2021
|
98,1 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2021:
|
492 kcal
|
Fedt: 16,63g | Prot.: 24,46g | Kulhyd.: 56,33g.
Aftensmad: Hard-Boiled Egg , KOO Beetroot Grated and Spiced, Basmati Rice (Cooked). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BringingSexyBack2019's Vægt Historie
|