Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2021
|
104 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2021:
|
1388 kcal
|
Fedt: 86,05g | Prot.: 59,74g | Kulhyd.: 99,94g.
Morgenmad: Café Expresso, Café. Frokost: Sucre, Thé Menthe, Avocat, Florette Radis, Fromage Bleu ou Roquefort, Endive. Før aftensmad: Coraya Petits Coraya Sauce Cocktail. Aftensmad: Mamie Nova Yaourt Gourmand Pêches du Roussillon, Huile d'Olive, Entremont Gruyere, Herta Pâte Feuilletée , Tian de Légumes de Soleil, Oeuf (Entier). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|