Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2021
|
42,3 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2021:
|
1518 kcal
|
Fedt: 57,73g | Prot.: 138,63g | Kulhyd.: 97,41g.
Morgenmad: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Мягкие панкейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Frokost: Ëбатон Печенье Суфле Черешня, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Aftensmad: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|