Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2021
|
59 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2021:
|
1013 kcal
|
Fedt: 44,48g | Prot.: 72,74g | Kulhyd.: 76,97g.
Morgenmad: Coffee Like Банановый Мокко, Авида Молоко 1,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Ермолино Паштет Домашний. Frokost: Рагу с курицей, Жареная или Запеченная Курица. Aftensmad: Домик в деревне Сметана 15%, Hortex Шампиньоны. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
YaninaTar's Vægt Historie
|