Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2021
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2021:
|
111 kcal
|
Fedt: 0,39g | Prot.: 24,65g | Kulhyd.: 1,98g.
Før-morgenmad: Myprotein Eiweißshake, Kaffee mit Milch. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blümchenduft's Vægt Historie
|